Puedes dar el pecho recostada de lado con el niño estirado cerca de tu tronco y con el cuerpo girado hacia ti o bien, sentada en una silla con un cojín que sirva de apoyo a tu espala. Es aconsejable la utilización de un taburete para apoyar los pies, para que la postura corporal no suponga una dificultad añadida que interfiera en la lactancia de tu hijo.
Posición del bebé al pecho
Es el niño quien debe acercarse al pecho, y no tú quien te inclines hacia él. Debes estar relajada y mantener tu barriga contra la de tu bebé, sin girar su cabeza o el abdomen. La nariz del bebé se situará a la altura del pezón. Se considerará que el bebé tiene una buena posición en la toma cuando, se aprecie que la boca del bebé casi hace desaparecer el borde inferior de la areola mamaria y sólo se visualiza parte de la zona superior. Una forma de saber que el bebé tiene una buena posición para succionar es cuando notas que el bebé apoya la barbilla en el pecho.
Succión
La boca ha de permanecer bien abierta. La nariz y, sobre todo la barbilla, deben estar prácticamente hundidas en el pecho, para abarcar con la boca gran parte de la aureola. No debe temerse que el pequeño no pueda respirar; lo hace perfectamente y no hay que alejarle del pecho. La mejilla del niño debe estar hinchada, redonda y carecer de hoyuelos (típicos, en cambio, cuando se toma la leche con biberón). Además, deberás oír con claridad el ruido de la deglución asó como el movimiento de la barbilla y las sienes. Fuentes de información:
- Esteva E. Cuidados del bebé. Offarm 2005; 24(1): 116-122.
- Manual de Alimentación Infantil para Farmacéuticos. Colegio Oficial de Farmacéuticos de Madrid. Vocalía de Alimentación, 1998.
- Nutrición y Dietoterapia de, Krause. Mahan K, Escott-Stump S. Ed. Interamericana. 10ª Edición 2001.